resistenza alla forza

Allenamento arrampicata: benefici della panca piana per i climbers

15 Febbraio 2022Claudia Mario Allenamento Allenamento Arrampicata Arrampicata News Performance

Allenamento arrampicata: benefici della panca piana per i climbers

Perchè i climbers dovrebbero allenare le spinte con la panca piana o esercizi simili?

Allenamento arrampicata: test di resistenza per i muscoli delle dita

29 Giugno 2021Claudia Mario Allenamento Arrampicata Arrampicata News

Allenamento arrampicata: test di resistenza per i muscoli delle dita

Come possiamo misurare la resistenza dei muscoli delle dita?

©2023 Mariaclaudia Mario - P.I. 04372230286 - Privacy - Cookie

Designed by jmm.it